Vaginisme: Causes, símptomes i tractament
El vaginisme és un trastorn que afecta moltes dones arreu del món i pot generar un gran impacte en la seva qualitat de vida i relacions de parella. Es tracta d’una condició en què els músculs del sòl pelvià es contreuen involuntàriament quan es prova d’introduir alguna cosa a la vagina, fent que la penetració sigui dolorosa o impossible. A continuació, explorem detalladament les causes, els símptomes i els tractaments disponibles per abordar aquesta condició.
Què és el vaginisme?
El vaginisme és un espasme muscular involuntari que es produeix quan hi ha un intent de penetració vaginal. Pot afectar tant les relacions sexuals com altres situacions, com l’ús de tampons o les exploracions ginecològiques. Aquesta contracció involuntària pot ser lleu o severa, i en alguns casos, pot impedir totalment la penetració.
Aquest trastorn es classifica en dos tipus principals:
- Vaginisme primari: Quan una dona ha experimentat sempre aquest problema i mai no ha pogut tenir una penetració sense dolor.
- Vaginisme secundari: Quan el problema apareix després d’un període de relacions sexuals sense dificultats, normalment a causa de factors físics o emocionals.
Causes del vaginisme
El vaginisme pot tenir diverses causes, tant físiques com psicològiques. Algunes de les més comunes són:
Factors psicològics:
- Ansietat i por al dolor: Moltes dones amb vaginisme associen la penetració amb el dolor, la qual cosa genera una resposta de tensió involuntària.
- Experiències traumàtiques: L’abús sexual, experiències negatives prèvies o comentaris sobre el sexe poden influir en el desenvolupament del vaginisme.
- Educació sexual restrictiva: Una visió negativa o repressiva de la sexualitat pot generar por i rebuig a la penetració.
- Estrès i problemes emocionals: L’estrès, la baixa autoestima i les dificultats en la relació de parella poden contribuir a aquest problema.
Factors físics:
- Infeccions vaginals recurrents: La candidiasi o altres infeccions poden causar dolor i sensibilitat en la zona vaginal, desencadenant un reflex de protecció.
- Sequedat vaginal: La falta de lubricació pot provocar molèsties durant la penetració.
- Endometriosi o altres problemes ginecològics: Algunes condicions mèdiques poden augmentar la sensibilitat i el dolor vaginal.
- Tractaments mèdics: Algunes cirurgies ginecològiques, la menopausa o tractaments com la radioteràpia poden afectar els teixits vaginals.
Símptomes del vaginisme
Els símptomes poden variar segons la gravetat del cas, però els més freqüents són:
- Dificultat o impossibilitat per a la penetració vaginal
- Dolor intens durant els intents de penetració
- Sensació de cremor o picor vaginal
- Espasmes musculars involuntaris a la zona pèlvica
- Ansietat o por abans o durant les relacions sexuals
- Evitar situacions que impliquin penetració, incloent-hi exploracions mèdiques
Diagnòstic del vaginisme
El diagnòstic del vaginisme sol realitzar-se mitjançant una avaluació mèdica i psicològica. El ginecòleg o el sexòleg poden dur a terme una exploració per comprovar si hi ha contraccions involuntàries i descartar altres possibles problemes físics. També es pot realitzar una entrevista per analitzar l’historial sexual, emocional i mèdic de la pacient.
Tractaments per al vaginisme
Afortunadament, el vaginisme és una condició tractable. Hi ha diverses opcions terapèutiques que poden ajudar a superar aquesta dificultat:
Terapia psicològica i sexològica
Un dels tractaments més efectius és la teràpia cognitivoconductual, en la qual s’ensenya a la pacient a modificar les seves creences negatives sobre la sexualitat i a gestionar l’ansietat. Un sexòleg pot ajudar a identificar la causa psicològica del vaginisme i proporcionar tècniques de relaxació i reeducació sexual.
Exercicis de relaxació i fisioteràpia del sòl pelvià
- Exercicis de Kegel: Ajuden a controlar i enfortir els músculs del sòl pelvià.
- Tècniques de respiració i relaxació: Reduir l’estrès i la tensió pot facilitar la penetració.
- Massatges perineals: Poden ajudar a relaxar la zona vaginal i reduir la sensibilitat al dolor.
Dilatadors vaginals
L’ús de dilatadors vaginals de diferents mides pot ajudar a la pacient a acostumar-se progressivament a la penetració. Aquest mètode es realitza sota la guia d’un professional per assegurar un progrés adequat i sense dolor.
Lubricació i hidratació vaginal
L’ús de lubricants a base d’aigua pot reduir les molèsties durant la penetració. En casos de sequedat vaginal severa, es poden utilitzar hidratants vaginals o tractaments hormonals si ho recomana el metge.
Medicació i tractaments mèdics
En alguns casos, el metge pot prescriure anestèsics tòpics, relaxants musculars o altres medicaments per ajudar a reduir la tensió vaginal. No obstant això, aquests tractaments no són la primera opció i sempre han de ser supervisats per un especialista.
Conclusió
El vaginisme pot ser una condició difícil, però amb el tractament adequat, moltes dones aconsegueixen superar-lo i recuperar la seva vida sexual amb plenitud. És important buscar ajuda professional per rebre un diagnòstic correcte i seguir un pla de tractament personalitzat. La paciència, el suport de la parella i una actitud positiva són claus per afrontar aquesta situació amb èxit.
Contacta amb nosaltres per més informació o reservar la teva cita.
